over mezelf

Wie ben ik?

Ik (°1968) heb een werktraject doorlopen als vaste medewerker in verschillende grote bedrijven en startte later mijn eigen vennootschap op om van daaruit verder te gaan als freelancer. Elk hoofdstuk van deze reis bood nieuwe uitdagingen, niet alleen op professioneel vlak, maar ook persoonlijk. Ik ontdekte al snel mijn fascinatie voor de complexe dynamiek van menselijke interacties en de obstakels die onlosmakelijk verbonden zijn met samenwerken.

Ann Van Hecke Fotografie Dries De Mesel - 107.jpg

In mijn zoektocht naar meer verdieping begon ik me om te scholen en ontwikkelde me tot een informele vertrouwenspersoon op de werkvloer. Dit vormde de kiem voor een diepere passie die in mij groeide: de wil om mensen te inspireren om zich uit te spreken, zelfs in de moeilijkste momenten. Ik wilde anderen begeleiden om nieuwe mogelijkheden te zien in hun werk en hen bijstaan bij het overwinnen van (werk gerelateerde) uitdagingen: van pestgedrag en conflicten tot burn-out, miscommunicatie, re-integratie, lijden verbonden aan leiderschap en het vinden van de juiste balans tussen werk en privéleven.

Wat ik zelf heb mogen ervaren – de vrijheid, de hernieuwde energie en het plezier in het leven – is een kostbaar geschenk. Tegelijk zie ik vele mensen worstelen en vastlopen, véél belang hechten aan de ‘buitenkant’ (alles moet er goed uitzien) terwijl de ‘binnenkant’ (‘waarom voel ik me slecht?’, ‘wat wil ik graag?’, …) geen aandacht krijgt…

De keuze om de opleiding tot Integrale Coach te volgen was dan ook een logische stap. Een rake keuze die niet alleen ruimte bood voor mijn eigen groei, maar die me ook geavanceerde technieken aanreikte om anderen beter te begeleiden naar een bewuster leven. (www.yourcoach.be)

Verder blijf ik leren als co-trainer bij de workshops van Ann Van Hecke (www.annvanhecke.be).

Ik maakte deel uit van een werkgroep binnen Diebold Nixdorf Cable Print BVBA, gericht op de (persoonlijke) groei van medewerkers.

Sinds 2019 ben ik werkzaam als oplossingsgerichte psycho-sociale begeleider, loopbaanbegeleider en stress, angst, trauma en burn-out coach in onze praktijk in Mere. In de daaropvolgende jaren heb ik me verder verdiept in loopbaanbegeleiding en persoonlijke groei & verschillende problematieken en uitdagingen gelinkt aan het werk. Iets waar ik door mijn leergierigheid enthousiast mee bezig blijf.

Tevens was ik, van mei 2023 tot maart 2024, betrokken bij een tijdelijk project van VDAB, waarin ik Niet-Beroepsactieven begeleidde bij hun terugkeer naar de werkvloer.

Gedurende 2 jaar (2023 - '24) bood ik mijn ondersteuning (als loopbaanbegeleider) aan ondernemers in samenwerking met Revival / Pulse Foundation, waarbij ik cliënten begeleidde na faillissement of vereffening.

Eveneens heb ik een vrijwillige mentorrol (2024) op mij genomen bij Duo For A Job, waar ik jongeren met een migratieachtergrond hielp hun weg te vinden naar werkbare banen. Gedurende zes maanden begeleidde ik hen en deelde ik mijn kennis en ervaring met de bedoeling hen te empoweren en te ondersteunen in hun professionele ontwikkeling.

Verdere opleidingen (aan de Educatieve Academie te Berchem)

- 2024-2025: jaaropleiding integratieve psycho-sociale begeleider

- 2025-2026: jaaropleiding traumaverwerking

- Maart 2026: vierdaagse IFS (Internal Family Systems) Griet Op De Beeck (https://grietopdebeeck.be/therapeut/)

Certificaten

Integrale coaching Essentials (YourCoach, 2017), ICF Certificaat

Integrale coaching Professional (YourCoach, 2018), ICF Certificaat

B-One-Coach/Wortelwerker (Level 1 & 2, 2018-2019)

Loopbaancoach | Burn-out Coach (2020, NextStep Coaching), ICF Certificaat

De alchemie van psychologie (2019-2020) (NLP)
Loopbaancoach (2020, YourCoach), ICF Certificaat

integratieve psycho-sociale begeleider (2025, Educatieve Academie)

Wat kunt u verwachten van mijn coaching?

Ontdek uw ware potentieel en bereik uw doelen met een krachtige, creatieve aanpak

Ik bied een innovatieve mix van coaching die creatieve, intuïtieve en lichamelijke werkvormen naadloos combineert.

Hierdoor krijgt u de ruimte om diepgaande thema’s te onderzoeken, uw ware essentie naar boven te halen en persoonlijke groei te versnellen. Mijn missie is om een leerproces op gang te brengen waardoor u uw doelen niet alleen bereikt, maar ook uw bewustzijn voortdurend uitbreidt. Elke kleine stap die u vandaag zet, brengt u dichter bij een krachtiger, authentieker leven.

Mijn werkwijze: creatief, actief en resultaatgericht

Ik werk op een creatieve, dynamische en no-nonsense wijze. U kunt rekenen op een veilige omgeving waarin zelfobservatie,

voelen, en het zien van het grotere geheel centraal staan. Ik moedig u aan om de moed te hebben om nieuwe stappen te

zetten, zelfs die waar u eerst bang voor was. Mijn aanpak is helder en efficiënt, zonder onnodige ballast of ingewikkelde

theorieën. Met een vleugje humor zorg ik dat het proces niet alleen leerzaam, maar ook plezierig blijft.

Wat u kunt verwachten

Zelfbewustwording & zelfacceptatie: Ontdek wie u werkelijk bent en leer trouw te blijven aan uw kern.
Persoonlijke kracht ontwikkelen: Versterk uw talenten en leer effectiever te handelen.
Blokkades doorbreken: Herken en verwijder belemmeringen, denk- en gedragspatronen die u in de weg staan.
Verbinding maken met uw waarden: Respect voor uw keuzes, ambities en unieke qualities staat centraal.

Ik daag de cliënt uit:

Comfortzone verlaten: Stimuleer uw zelflerend en zelfoplossend vermogen.
Vrijheid in keuzes: Ontdek de kracht van bewuste beslissingen en ontwikkel uw talenten.
Belemmeringen identificeren en overwinnen: Onderzoek en verander beperkende patronen.
Angst, twijfel en schuldgevoelens aanpakken: Herken en transformeer deze gevoelens zodat ze niet langer uw groei belemmeren.

Samenwerking: uw actieve rol is essentieel want u bent de expert van uw eigen leven.

Mijn rol is u te begeleiden en te ondersteunen, maar de verandering begint bij u.

Samen kunnen wij:

Bewust worden van uw bestaande kracht en kansen.
Nagaan waar het vastloopt en wat nog mogelijk is.
Vragen stellen die nieuwe inzichten brengen.
Het verleden begrijpen om het heden te versterken.
Belemmeringen opruimen voor meer vrijheid en rust.
Oplossingsgericht kijken naar de toekomst.
Angst, twijfel, schuld en schaamte erkennen en transformeren.

Bent u klaar voor een krachtige verandering?

Neem vandaag nog contact op voor een intakegesprek.

Ontdek hoe ik u kan begeleiden naar een vrijer, krachtiger en authentieker leven.

Samen maken we uw groei mogelijk. Ik kijk uit naar onze samenwerking!

NU leef ik nog meer mijn passie en blijf ik mezelf verdiepen in deze boeiende materie.